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Victoria Muñoz, dietista-nutricionista y graduada en Dirección de Cocina, impartirá una charla-coloquio donde explicará las nociones básicas sobre fisiología del ciclo menstrual y seguidamente se centrará en cuáles son los alimentos y nutrientes esenciales para mantener una buena salud hormonal. A continuación abordará los problemas más comunes a los que pueden enfrentarse las mujeres como dolor menstrual (dismenorrea), síndrome premenstrual (SPM), menstruaciones abundantes (menorragia) y periodos irregulares o ausencia de los mismos.
Aportación libre
